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Oral hygiene is the practice of keeping one's mouth clean and free of disease and other problems (e.g. bad breath) by regular brushing and cleaning between the teeth.

It is important that oral hygiene be carried out on a regular basis to enable prevention of dental disease.

The most common types of dental disease are tooth decay (cavities, dental caries) and gum diseases, including gingivitis, and periodontitis

Regular brushing consists of brushing twice a day: after breakfast and before going to bed. Cleaning between the teeth is called interdental cleaning and is as important as tooth brushing

This is because a toothbrush cannot reach between the teeth and therefore only cleans 50% of the surfaces
Mundhygiene ist die Praxis, den Mund sauber und frei von Krankheiten und anderen Problemen (z. B. Mundgeruch) durch regelmäßiges Bürsten und Putzen zwischen den Zähnen zu halten.

Es ist wichtig, dass die Mundhygiene regelmäßig durchgeführt wird, um Zahnkrankheiten vorzubeugen.

Die häufigsten Arten von Zahnerkrankungen sind Karies (Karies, Karies) und Zahnfleischerkrankungen, einschließlich Gingivitis und Parodontitis

Regelmäßiges Zähneputzen besteht aus zweimal täglichem Bürsten: nach dem Frühstück und vor dem Zubettgehen. Die Reinigung zwischen den Zähnen wird als Interdentalreinigung bezeichnet und ist genauso wichtig wie das Zähneputzen

Dies liegt daran, dass eine Zahnbürste nicht zwischen die Zähne greifen kann und daher nur 50% der Oberflächen reinigt


Oral Hygiene

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